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4月, 2013の投稿を表示しています

森のアロマ〜yuica〜

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飛騨高山でとれた材料で作ったアロマオイル(精油)のyuica。




アロマオイルは輸入品が多い中、日本の森で特に飛騨高山で採った材料で抽出したアロマオイルです。

とっても優しい香りです。

私は特にモミがお気に入り。ジンのようなすっきりとした香りです。

針葉樹は場の浄化にとてもいいので、空気も新鮮にしてくれます。

高山に住んでいた頃、抽出をお手伝いしていた事もあり、ご縁のあるこちらで、
きっとみなさんも楽しんでもらえるアロマツアーを企画しようかと計画中。

緑がまぶしい夏頃かな。

考えるとわくわくです♪



ナガレノ空間術@飛騨高山 報告

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ナガレノ空間術@飛騨高山、開催しました。

今回は主催して下さった㈲Bioの住さんご自宅での開催。
前日2名キャンセルの2名追加で定員ぴったりというなんとも気持ちいいスタートでした。


アットホームな空間で参加者の皆様もリラックスして進めることができました。

頂いたお花。パートナーシップのエリアを彩ってくれました。
お話の様子
グループワーク中

参加者の皆様の始めと終わりの表情が全然違い,
皆様それぞれ気づきを得てたり、前向きな解決策を得て頂けたようです。

そんな場に立ち会えて感動しました。

そして皆様のエネルギーがとても良くて、最後、私もテンション上がってました!


大寒波が来て、満開の桜に雪が積もるという珍しい風景も見れた日。

参加者の皆様、主催してくださった㈲Bio住さん、みなさまに感謝。 ご縁に感謝。

もんぺマルシェ in 佐久島

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もんぺまるけで開催されたもんぺマルシェにいきました。
三河湾に浮かぶ佐久島で春を満喫。



ゆるやかな時間の流れの中で
とっても平和な時。
ゆるゆるゆるまりました。




ナガレノ空間術 ワンポイントアドバイス 受けてくださった皆様ありがとうございました。

はなばたけ

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白川公園で見たお花畑。
街中でこんな場所があったなんて。

感動して街のオアシスを楽しんだ夜、お友達が、この花を持って遊びに来てくれました。

おもしろいなぁ~♪




バクアマップ

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ナガレノ空間術には【バクアマップ】というものを使います。
これは中国風水でも使われる八卦(はっけ)が元に発展した考え方です。

八卦
真ん中を合わせて9カ所のエリアがあります。 9カ所はそれぞれ意味を持っています。 これは長い年月を経て造られた先人たちの知恵でもあるのです。
9つとは、 「キャリア・知識・先祖・富・達成・パートナーシップ・創造性・旅、友人・調和」
この要素は人生においてもとても大きな意味を持つものばかりです。
ナガレノ空間術ではまずこの中から自分が今高めたい要素を絞り(この作業もとても重要!)部屋から改善していく、満たしていくことを行います。
でも進めていくと、自分が足りていると思っていた要素のエリアが部屋では満たされてなく、そこから自分に足りていなかったことに気づいたりすることもあります。


部屋から今の自分に必要なことを知る。
なんか不思議な感じなんですが、結構当てはまるからおもしろい!

とっても奥が深いバクアマップ、空間だけにはとどまりません。
もともと風水は自然と建物などが調和する為の法則でもあるので、いろいろ応用が効くようです。
例えば名刺だったり、机の上の配置だったり。

今実践して効果体感中です。
このマップが身に付いてくると、家具の配置、モノを置く場所を決める時に役立ちます。
ナガレノ空間術にはとっても大事な部分でワークショップではこの説明から始まります。





contact dance

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友人に誘われてコンタクトダンスを初体験。

アメリカではじまったダンスの一種で、「触れ合うことから始まる」ダンス。
触れ合うポイント=接点で体重を掛け合ったり、身を任せて創造していきます。
決められた動き方はなく、即興で踊るダンスです。

ダンスというダンスに縁がなかったのですが、これは見ていて気持ちよさそう!と思い興味はあり、タイミングよくワークショップに参加できました。

呼吸に合わせて動いていくとすんなりいけたり、
無理をしようとするとうまく流れなかったり、

全身を使って動く動きにとても新鮮さを感じました。



体を使うコミュニケーション。
面白いです。

でも一晩経って体は筋肉痛。。。
今年は体づくりも進めようっと。


ナガレノ空間術 参加者の声②

ナガレノ空間術 参加者の方に感想頂いたのでご紹介します。


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1:WSの内容については理解できましたか?(ex,よく理解できた・ちょっとわからなかった など)   とても理解できました。  
2:ナガレノ空間術の活用法についてどのように活用しますか?   その時々の、うまくいかないな〜、と感じている内容と、自分の部屋の状態を重ね合わせてみて、  空間に原因を見つけ出し、改善する。と、いう活用法を考えています。
3:どんな人に勧めたい人ですか。   妹です。彼氏ができなくて・・・

4:WS全体的な感想を教えてください。   盛りだくさんで、ついていくのが大変でした。もう少しゆったりタイムをイメージしていたのです が、たくさん空間術を教えてもらえたので、充実の時間でもありました。
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ありがとうございます☆
一日でやるにはとても盛りだくさんの内容なんです。 空間といっても住空間はもちろん、頭の中の空間、マインドの整理まで行う内容になってます。
いつか2回に分けたコースもやりたいなーと考え中。 変化の期間は21日間。その変化や感情の動きなどを共有して、改善点を見つけ次のステップに繋げる。ということも考えています。